Décalage horaire en Indonésie

Située à l'autre bout de la planète, l'Indonésie est un pays lointain avec une géographie très particulière. Alors, lorsque l'on décide d'y séjourner pendant quelques jours, il est important de prendre en compte un élément-clé : le décalage horaire. En effet, plusieurs heures vous séparent de l'horaire français. Avant même de réserver vos billets, cette donnée doit être prise en compte. Elle définit le temps que vous allez passer sur place, l'heure à laquelle vous allez vous envoler, votre programme lors des premières journées...

Quel est le décalage horaire entre la France et l'Indonésie ?

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Il est compliqué de savoir exactement quel est le décalage horaire entre l'Indonésie et la France. En effet, l'archipel est réparti sur plusieurs centaines de kilomètres. Il est donc parcouru par différents fuseaux horaires.

Toutefois, en se basant sur la capitale, Jakarta, on peut savoir que l'Indonésie est située sur le fuseaux horaires UTC+7. Il y a ainsi 6 heures de décalage entre la France et l'Indonésie. Il est donc minuit, lorsque les Indonésiens commencent leur journée à 7h.

Les choses se compliquent lorsque l'on prend en compte les différentes villes. Prenons l'exemple de Bali. Cette île est située sur le fuseau horaire UTC+8. Ainsi, lorsqu'il est 6h du matin à Bali, il est seulement minuit à Paris. Il y a donc une heure d'écart entre Java et Bali.

Quel est le décalage horaire en Indonésie, en hiver et en été ?

En Indonésie, il n'est pas question d'heure d'été ou d'heure d'hiver. Cette pratique n'est pas en vigueur dans le pays. Toutefois, lorsque la France change ses horaires, l'écart se creuse. En hiver, il y a 6 heures de décalage entre Paris et Java. Entre Bali et Paris, il y a ainsi 7 heures de différence.

Pour que cet écart soit moins difficile à gérer, il est donc conseillé de séjourner en Indonésie pendant la période estivale. Ainsi, vous rencontrez moins de problèmes pour vous remettre du vol et du décalage, tout en profitant de la meilleure saison !

Comment se remettre du décalage horaire en Indonésie ?

Si vous n'êtes pas habitués aux longs voyages, vous allez avoir quelques difficultés à vous remettre du décalage horaire. C'est la raison pour laquelle vous devez prendre des précautions, dès la réservation de vos billets d'avion. Il est préférable de réaliser le voyage de nuit. Ainsi, vous dormez durant le vol et vous attaquez la journée en Indonésie, en pleine forme.

Dans l'avion, réglez votre montre et votre téléphone à l'heure indonésienne. Cela vous prépare psychologiquement au changement. Ne consommez pas d'alcool, de café ou de somnifères pendant le vol. Ce sont des perturbateurs de sommeil. Evitez également de trop manger, sinon vous risquez de vous endormir facilement une fois sur place.

Quand vous arrivez enfin en Indonésie, ne vous endormez pas tout de suite. Parcourez la ville jusqu'à la nuit tombée et seulement à ce moment-là, autorisez-vous à dormir. Cela vous permet de ne pas décaler votre sommeil. Si vraiment, vous ne pouvez pas résister à l'appel de la sieste, autorisez-vous quelques minutes d'endormissement.

Petit conseil bonus : lorsque l'on va vers l'est, il est recommandé de porter des lunettes de soleil l'après-midi et le soir, afin de sécréter de la mélatonine et de vous aider à vous endormir.


Maintenant que vous savez tout du décalage horaire en Indonésie, il est temps de vous projeter. Qu'allez-vous faire ? Quels paysages allez-vous découvrir ? Comment allez-vous voyager ? Il y a tant de détails à régler avant de partir, mais pourtant, vous ne pouvez pas vous empêcher de rêver ! Ce voyage en Indonésie promet d'être grandiose. En tout cas, nous vous le souhaitons ! Alors, vous êtes prêts à vivre l'une des plus grandes aventures de votre vie ?


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